Pravilnikom o takmičenjima Srpskog triatlona određene su distance i minimalna starosna dob učesnika.

1. TRIATLON I MULTISPORT DISTANCE

 1. 1. TRIATLON

Takmičenje	plivanje	bicikl	trčanje	kategorija
Dečji triatlon	50m	2km	500m	Mladji pioniri i pioniri
Super sprint	250m	5km	1.5km	Mladji kadeti i kadeti
Sprint	750 m	20 km	5 km	Juniori, U23, apsolutna i AG
Standardna distanca	1500 m	40 km	10 km	Juniori (18+) U23 Age group
Srednja distanca	1.9-2.9km	80-90km	20-21km
Dugi triatlon	1-4km	90-200 km	10-42 km
Mešovite štafeta	250m -300m	5 – 8 km	1,5 – 2 km	Učesnici imaju min. 15 god.
2. MULTISPORT 2.1. Duatlon
Takmičenje	trčanje	bicikl	trčanje	kategorija
Dečji duathlon	0,5km	2km	0,25km	Mladji pioniri i pioniri
Super sprint duatlon	1,7km	6.5km	0.85km	Mladji kadeti i kadeti
Sprint duathlon	Do 5km	Do 20km	Do 2,5km	Juniori, U23, apsolutna i AG
Standardni duatlon	5km	30km	5km	Juniori (18+) U23 Age group
	10km	40km	5km
2.2. Akvatlon
Takmičenje	plivanje	trčanje
Dečji akvatlon	50m	0,5km		Mladji pioniri i pioniri
Super sprint akvatlon	200m	1km		Mladji kadeti i kadeti
Sprint akvatlon	500m	2.5km		Juniori, U23, AG
	1000m	5km

 2.3. Kros triatlon

Takmičenje	plivanje	bicikl	trčanje	kategorija
Dečji kros triatlon	50m	2km	0,5km	Mladji pioniri i pioniri
Super kros triatlon	250m	5km	1km	Mladji kadeti i kadeti
Sprint	500m	10-12km	3-4 km	Juniori, U23,  AG
Standardni	1500 m	20km	6-10km	Juniori (18+) U23 Age

 2.4. Kros duatlon

Takmičenje	kros trčanje	bicikl (Mountatin bike)	kros trčanje	kategorija
Dečji kros duatlon	500m	2km	250m	Mladji pioniri i pioniri
Super sprint	1 km	4km	0,8km	Mladji kadeti i kadeti
Sprint	3-4 km	10-12km	1.5-2km	Juniori, U23,  AG
Standardni	6-8 km	20-25 km	3-4km

Pregled standardnih distanci u svim triatlonskim disciplinama kao i minimalna starosna dob učesnika može pronaći na linku Distance